Το δέρμα καλύπτει το ανθρώπινο σώμα και διαρκώς αποβάλλει νεκρά κύτταρα. Το θέμα είναι ότι πολλές φορές αυτά τα νεκρά κύτταρα δεν πέφτουν, αλλά συσσωρεύονται και φράζουν τους πόρους της επιδερμίδας, δίνοντας μία τραχιά υφή. Η απολέπιση σε όλο το σώμα μπορεί να σε βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής του σώματος σε σημεία όπως ο λαιμός, το στήθος, η πλάτη και τα χέρια.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, καλό είναι να κάνεις απολέπιση δύο με τρεις- το πολύ- φορές την εβδομάδα. Βέβαια, αν το δέρμα σου είναι πολύ ευαίσθητο πρέπει να κάνεις απολέπιση ακόμα σπανιότερα. Δεν θα πρέπει να τρίβεις την επιδερμίδα σου πάρα πολύ σκληρά και δεν πρέπει να ξεχνάς ότι σκοπός της απολέπισης είναι απλά να αφαιρέσεις τα κύτταρα του δέρματος που είναι νεκρά. Σε αντίθετη περίπτωση, υπάρχει η πιθανότητα να βγάλεις και υγιή κύτταρα, κάτι το οποίο μπορεί να σου προκαλέσει κοκκινίλες και ερεθισμούς.



  Διάβασε ακόμη:

Ζουμερά οπίσθια με μια και μόνο άσκηση!

3 λόγοι που δεν χάνεις με τίποτα την κοιλιά!