Καθώς ο ενθουσιασμός σου μεγαλώνει όσο πλησιάζει η ώρα του τοκετού, χρειάζεται να είσαι πανέτοιμη. Τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν, πρέπει να έχεις ετοιμάσει τη βαλίτσα σου αφήνοντας χώρο για τα είδη της τελευταίας στιγμής.

Μην ξεχνάς ότι τα περισσότερα μαιευτήρια παρέχουν σχεδόν τα πάντα από αυτά που θα χρειαστείς για όσες μέρες μείνεις εκεί. Οπότε και να ξεχάσεις κάτι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Τι θα χρειαστείς μαζί σου:

  • Φωτογραφική μηχανή ή βιντεοκάμερα.
  • Λοσιόν για μασάζ.
  • Βούρτσα μαλλιών, λαστιχάκια και τσιμπιδάκια.
  • Οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα και στοματικό διάλυμα.
  • Lip balm για τα χείλη, καθώς μετά τη γέννα τα χείλη σου πιθανόν να είναι σκασμένα.

Ένα φάκελο με:

  1. τις πρόσφατες εργαστηριακές εξετάσεις
  2. το τελευταίο υπερηχογράφημα
  3. αποτελέσματα εξετάσεων που έκανες κατά την εγκυμοσύνη και βρέθηκαν παθολογικές
  4. άλλες εξετάσεις που αποδεικνύουν τυχόν προβλήματα υγείας που έχεις
  5. το ασφαλιστικό σου βιβλιάριο
  6. την αστυνομική σου ταυτότητα
  7. πρόσφατη (εντός 6 μηνών) ληξιαρχική πράξη γάμου
  8. ρώτα το γιατρό σου αν κρίνει κάτι άλλο απαραίτητο να έχεις μαζί σου.

Τι πρέπει να περιέχει η βαλίτσα σου:

  • 2 νυχτικά - πυτζάμες. Είτε γεννήσεις με καισαρική, είτε φυσιολογικά, την πρώτη ημέρα θα είσαι ταλαιπωρημένη. Προτίμησε νυχτικό και όχι πυτζάμες. Από τη 2η ημέρα ίσως σε βολέψουν καλύτερα οι πυτζάμες. Επίσης, προτίμησε να ανοίγουν από μπροστά εάν έχεις σκοπό να θηλάσεις.
  • 1 ρόμπα.
  • Σερβιέτες λοχείας.
  • 2-3 άνετα ρούχα τα οποία να μπαίνουν και να βγαίνουν εύκολα.
  • Εσώρουχα βαμβακερά. Πρόσεξε να μη σε πιέζει το λαστιχάκι.
  • Εξοπλισμός θηλασμού: ειδικός στηθόδεσμος, επιθέματα για τους μαστούς, ειδική κρέμα για τις θηλές.
  • Τσάντα αλλάγματος του μωρού και πάνες για το μωρό.
  • Σαμπουάν, μαλακτική μαλλιών, αφρόλουτρο, ξυραφάκι.
  • Βασικά καλλυντικά (π.χ: ενυδατική κρέμα προσώπου, πούδρα, κραγιόν κ.α.). Θα σου ανεβάσει τη διάθεση να είσαι περιποιημένη.
  • 2-3 σετ πετσέτες.
  • Λαστιχένιες παντόφλες για το μπάνιο.
  • Πιστολάκι για τα μαλλιά.
  • Ρούχα για το μωρό. Φορμάκι, κάλτσες, σκουφάκι, σαλιάρες και σεντονάκι για να το τυλίξεις.

 

 

 

 



  Διάβασε ακόμη:

Άκου την έρευνα: Αυτή είναι η κατάλληλη ηλικία για γάμο!

Πως τα ταξίδια θα κάνουν τη σχέση σου πιο δυνατή!