Θες λαμπερό χαμόγελο; Γυμνάσου! Όσο παράξενο και αν φαίνεται, η άσκηση μπορεί να συμβάλλει και στην υγεία των δοντιών σου.

Πέρα λοιπόν από το καθημερινό βούρτσισμα που είναι απαραίτητο για την προστασία τους, έρευνες έχουν δείξει ότι η γυμναστική μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία τους αφού μειώνει την Γ-αντιδραστική πρωτεϊνη η οποία συμβάλλει στην δημιουργία περιοδοντίτιδας.

Έτσι, εκτός των άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων της άσκησης μπορεί να καταφέρεις να αποφύγεις και τον οδοντίατρο.



  Διάβασε ακόμη:

Run woman, run!

Ζουμερά οπίσθια με μια και μόνο άσκηση!