Θες βλέμμα λαμπερό και συνάμα ξεκούραστο;
Σου έχουμε το απόλυτο tip!
To μυστικό βρίσκεται στα φύλλα μέντας!Τρίβουμε τα φύλλα μέντας με λίγο νερό, και προσθέτουμε λίγο μέλι και αμυγδαλέλαιο. Δημιουργούμε έναν χυμό, και απλώνουμε μικρή ποσότητα κάτω από τα μάτια μας, πριν πάμε για ύπνο. Αυτή η θεραπεία μπορεί να κρατήσει τα μάτια μας φωτεινά, ενώ προλαμβάνει και απομακρύνει τους μαύρους κύκλους.
Μην ξεχνάς φυσικά πως ένας χρυσός κανόνας για ξεκούραστα και λαμπερά μάτια, είναι να πίνουμε άφθονο νερό, καθώς ξεπλένει τις βλαβερές ουσίες από το σώμα μας και κρατά τα μάτια μας καθαρά. Τα φρούτα και τα λαχανικά (κυρίως πράσινα και κίτρινα) έχουν βιταμίνη Α και C, και βελτιώνουν την υγεία των ματιών μας. Δεν ξεχνάμε να προσλαμβάνουμε πρωτεΐνες, κυρίως κρέας, αυγά και ψάρι. Μία ακόμη υπενθύμιση, είναι να φοράμε τα γυαλιά ηλίου μας, όταν βρισκόμαστε έξω.
Διάβασε ακόμη:
